WingTsun ist ein weitgehend waffenloser, auf die praktische Selbstverteidigung ausgerichteter Kung-Fu-Stil, bei dem Tritte, Faustschläge, Knie- und Ellenbogentechniken, Würfe und Hebel eingesetzt werden.

WingTsun gehört damit zu den wenigen Kampfkünsten, die alle Phasen / Distanzen des waffenlosen Kampfes umfassen: Tritt-, Faust-, Ellenbogen/Knie- und In-Fight-Distanz sowie den Kampf am Boden. Durch das systematische Reflex- und Gefühlstraining Chi-Sao ( klebende Hände ) werden automatische Reaktionen auf Berührungsreize geschult.

Vorteile dieses durch den Tastsinn gesteuerten, reflektorischen Handelns sind die enorme Schnelligkeit, die Funktionssicherheit und das geringe altersbedingte Nachlassen. Bei einem Angriff lösen die auf Arme bzw. Beine einwirkenden Kräfte unmittelbare Gegentechniken aus, die den Angreifer kampfunfähig machen. Wer Chi-Sao trainiert, verfügt über eine große körperliche Flexibilität und kann selbst körperlich überlegene Gegner durch  Nachgeben und Einleiten einer simultanen Technik kontrollieren. Bis die, im Chi-Sao geübten Reflexe anwendbar sind, erfordert es allerdings viel Training.

Daher werden zu Beginn der WingTsun-Ausbildung grundlegende Schlag- und Tritttechniken  unterrichtet, um möglichst schnell eine " Verteidigungsfähigkeit " der Schüler zu erreichen.

Wing Tsun ist eine waffenlose, effektive Selbstverteidigung. Im Rahmen des Wing Tsun wird das systematische Reflex- und Gefühlstraining "Chi-Sao" erlernt, das automatiche Reaktionen auf Berühungsreize - die schnellsten der für den Zweikampf nutzbaren menschlichen Reflexe - auslöst. Mit Wing Tsun kann man sich daher jederzeit einem Gegner zur Wehr setzen.

Wing Tsun ist so wirkungsvoll, dass auch die Ausbilder der Spezialeinsatzkomandos der Polizei des Landes Nordrhein-Westfalen und des Bundes mehrmals wöchentlich dienstlich bei Sifu Avci trainieren.

WingTsun ist kein Wettkampfsport, sondern auf die Selbstverteidigung spezialisiert.

Der Legende nach von einer Frau erfunden, bedarf es nicht Kraft oder Akrobatik, um den Gegner zu besiegen, vielmehr nutzt man die Kraft des Angreifers und lenkt sie gegen ihn.

Im Mittelpunkt steht eine einmalige und facettenreiche Technik, die nur durch konzentriertes Üben und bewusstes Sich-Einlassen erlernt werden kann. Fließende Bewegungen und plötzliche Schnelligkeit gehen in einem systematischen und koordinierten Bewegungsablauf ineinander über: Sie verschmelzen zu einer neuen und kraftvollen Einheit. Das systematische Erlernen von WingTsun steigert die körperliche und geistige Flexibilität und fördert die Wahrnehmungsfähigkeit. Den Weg dahin ergänzen gezielte Entspannungs- und Konzentrationstechniken sowie Atemübungen, die den Körper wieder „auftanken“.

Ein Vergleich von Avci Wing Tsun und Karate / Taekwondo Und Judo

Ein Vergleich zwischen zwei Kampfkünsten bzw. Kampfsportarten ist eine heikle Sache. Wir möchten hier keinen "Avci WT ist besser als Karate oder Taekwondo" Vergleich beginnen.

Jede Kampfkunst hat Ihre Stärken oder sagen wir besser Schwerpunkte. Daher wollen wir lieber auf die Schwerpunkte oder Besonderheiten von AVCI Wing Tsun eingehen und weniger bewerten, denn ein Judo Sportler wird besser hebeln können als ein Wing Tsun Übender. Ein Karate Sportler kann sehr hart und präzise schlagen und treten. Ein Taekwondo Sportler kann beeindruckende Tritte und Sprünge.

Wir vergleichen Avci Wing Tsun gleichzeitig mit Karate und Taekwondo, weil sich die beiden etwas ähneln von ihrer Art. Der Schwerpunkt bei Taekwondo liegt dabei eher auf eine Vielzahl von Tritten und sprüngen.

Fokussierung auf Selbstverteidigung

Avci Wing Tsun ist weniger eine Sportart, sondern eine reine Selbstverteidigung. Hier gibt es keine Wettkämpfe wie beim Karate oder Taekwondo mit Punkten und Regeln. Selbstverteidigung kennt keine Regeln. Jeder Angriff ist anders und wenn jemand bereits so aggresiv ist, dass er uns angreift, wird er sich auch nicht an Regeln halten.

Wenn wir Avci Wing Tsun trainieren, lernen wir reflexartig auf verschiedene Angriffe zu reagieren und uns zu wehren. Egal ob wir gewürgt oder weggezerrt werden, ob jemand versucht, uns in einen Schwitzkasten zu bekommen oder einfach zutritt, boxt oder uns mit einer Waffe bedroht, es gibt immer eine entsprechende Möglichkeit das Blatt für sich zu wenden.

Avci Wing Tsun ist nicht spektakulär in der Art, dass wir wild umherspringen.  Avci Wing Tsun Techniken nutzen immer den einfachsten und damit schnellsten Weg und sind daher sehr effizient.

Technik statt Kraft

Avci Wing Tsun arbeitet weniger mit Kraft als Karate und Teakwondo. Das bedeutet nicht, dass wir weicher schlagen oder treten. Aber es macht keinen Sinn jemanden, der 40 kg mehr wiegt als wir, wegzuschieben. Hier ist intelligente Technik angesagt.

Das bedeutet man nutzt die  Kraft des Anderen. Man kann den Gegner ins Leere laufen lassen, aus seiner Kraftrichtung ausweichen und ihn aus einer besseren Position angreifen. Das ist wahrscheinlich auch mit ein Grund wieso Wing Tsun sehr gut geeignet ist für Frauen und Männer.

Techniken auf allen Distanzen

Wirksame Selbstverteidigung heisst, alle Distanzen zu nutzen.So warten wir nicht bis jemand uns zu nahe gekommen ist, sondern agieren schon im Vorfeld einers möglichen Schlages.

Trittdistanz, Schlagdistanzen sind typische Dinge, die Du gleichermaßen bei Wing Tsun, Karate und Teakwondo hast.

Avci Wing Tsun bietet aber auch noch Techniken auf der Nahdistanz:

• Ellbogenangriffe,
• Kopf- und Schulterstöße,
• kurze Schläge und Hebel.

Und dann geht es auch noch zum Boden. Auch hier lernt man Techniken und Möglichkeiten sich zu wehren. In der Selbstverteidigung gibt es keine Wunschdistanz. Daher lernen wir, uns auf allen Distanzen effizient zu wehren.